Čo robiť, ak vaše dieťa v noci nespí dobre

Obsah:

Čo robiť, ak vaše dieťa v noci nespí dobre
Čo robiť, ak vaše dieťa v noci nespí dobre
Anonim

Vek dieťaťa je u každého iný. Niektoré deti sú veľmi pokojné a spôsobujú rodičom minimálne problémy. Iní sú veľmi aktívni a často majú zdravotné problémy. Prvá klinika Solntsevo ponúka celú škálu služieb v oblasti pediatrie, aby rodičia boli ohľadom svojho dieťaťa vždy pokojní.

Problémy so spánkom u dieťaťa

Keď dieťa vyrastie, môžu sa objaviť a zmiznúť niektoré problémy so spánkom. V niektorých prípadoch sú takéto ťažkosti prítomné u rodičov dieťaťa. Medzi rodičmi existuje koncept „zamieňaný deň s nocou“. Stáva sa to vtedy, keď je dieťa v noci hore a cez deň spí. Takéto momenty sú spojené s normalizáciou biorytmov u novorodenca alebo malého organizmu, ktorý sa naďalej vyvíja mimo maternice. Tento jav je prítomný v určitom veku u detí a je dočasný. Existujú však situácie, keď je dieťa od narodenia veľmi zlé a málo spí, keď je problematické ho uložiť do postele, alebo rodičia neustále musia dieťaťu kolísať v náručí. Každý takýto prípad by mal pediatr posúdiť osobitne na základe:

-priebeh tehotenstva;

-priebeh samotného pôrodu;

- zdravotné indikácie pri narodení;

- vlastnosti vývoja dieťaťa a mnoho ďalších faktorov.

Všeobecné odporúčania lekárov: čo robiť, ak dieťa nespí dobre

Rodičia, mladí ľudia a tí, ktorí nie sú ich prvými deťmi, by mali mať pre dieťa niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré mu normalizujú spánok:

  • každé dieťa, dokonca aj dieťa, musí počas dňa vykonávať množstvo fyzických aktivít, ktorými môžu byť stláčanie a otváranie päste, pokúšanie sa zdvihnúť hlavu alebo aktívne hry;
  • je dôležité, aby bol spánok pokojný a zdravý, dajte dieťaťu emocionálne, mimoriadne pozitívne zaťaženie: zábavné karikatúry, poéziu, pozitívnu hudbu a smiech;
  • akákoľvek činnosť by mala prebiehať u dieťaťa pred večerným kŕmením a pred jedlom je potrebné vykonávať vodné procedúry vrátane následnej masáže olejom;
  • dôležitou súčasťou života malého dieťaťa je prostredie okolo neho: nálada rodičov (obzvlášť matky), rodinná atmosféra, postoj rodičov k sebe navzájom a priamo k dieťaťu. Na jeho adresu je nemožné priznať hlasné slová, zvýšený tón, morálnu agresiu a tým skôr hrubú fyzickú silu. To všetko silne ovplyvňuje krehkú psychiku dieťaťa.

Môžete sa tiež zaregistrovať na konzultáciu ORL v Solntseve.

Odporúča: